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主題: 適量飲酒可降低失智風險 
內容: 適量飲酒可降低失智風險 尤其喝「紅酒」效果最佳

根據「神經精神疾病和治療」期刊(Neuropsychiatric Disease and Treatment)發表的一篇研究結果發現,適量的飲酒可以降低阿茲海默症或是其他失智症的風險。科學家指出,在失智症的成因裡面,有一部分是因為腦部的發炎反應所引起的,適量的酒精可以抑制腦部的發炎反應,減少失智症對身體產生的影響。

這份研究分析1977年以來有關失智症的143項論文,結果發現習慣適量飲酒的人比滴酒不沾的人,罹患失智症的風險降低了23%;而重度飲酒者罹患失智症的比例,則是高於滴酒不沾的人一些,但是這樣的差距並不明顯。而研究也指出,所謂「適量」的酒會依據酒種不同,而有不同的份量,且紅酒比起烈酒和啤酒更能夠保護人體免於失智症的問題。

事實上美國早有研究顯示,葡萄內含有多酚物質,可降低大腦產生「乙型樣澱粉蛋白」毒素,避免阿茲海默症患者認知能力持續下降。而多酚存在於許多自然食品中,像紅酒就含有高濃度的葡萄多酚,葡萄多酚不但可以預防、治療阿茲海默症,且副作用低,對早期阿茲海默症患者的病情大有幫助。

國內神經內科醫師尤世杰先前接受優活訪問時指出,阿茲海默症是屬於神經退化性疾病,初期症狀有記憶衰退的現象,到了中後期甚至有可能會出現認不得人或記不清事物的情況,同時會產生幻覺、生氣易怒、無法思考,甚至喪失原本會的技能。平常可以透過打麻將、橋牌、下棋等方式,刺激老年人腦部運動,「多動腦」以減緩腦部功能退化。

預防阿茲海默症 多吃葡萄準沒錯http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11456

早期診斷失智症的重要性http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=11077

你知道年齡是「失智症」最主要的危險因子嗎?http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=8220

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11920

~ 未成年請勿飲酒 ~

本文取自優活健康網 新聞中心
2011-08-22 18:00:00  
姓名: 站長 
日期: 2011/8/23 下午 02:33:50 
 
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